Cara mengukur lemak tubuh ini dilakukan membagi angka lingkar pinggang dan pinggul Anda. Untuk mengukur pinggang, arahkan meteran di antara bawah tulang rusuk dan atas tulang rusuk. Pada bagian pinggul, letakkan meteran di titik terlebar bokong. Rasio ideal pria adalah 0,90 ke bawah, sedangkan rasio untuk wanita sebesar 0,80.

Menurut Kolthoff, I.M., (1958), polarimeter adalah alat untuk mengukur besarnya putaran berkas cahaya terpolarisasi oleh suatu zat optis aktif. Zat yang bersifat optis aktif adalah zat yang memiliki struktur transparan dan tidak simetris sehingga mampu memutar bidang polarisasi radiasi.

Umumnya berdasarkan definisi diatas seharusnya zat yang terlarut dalam air (larutan) harus dapat melewati saringan yang berdiameter 2 micrometer (2×10-6 meter). Aplikasi yang umum digunakan adalah untuk mengukur kualitas cairan biasanya untuk pengairan, pemeliharaan aquarium, kolam renang, proses kimia, pembuatan air mineral, dll.
Dalam metode ini, sampel yang akan diukur ditimbang dengan presisi sebelum dan sesudah proses reaksi atau pemisahan untuk mendapatkan jumlah zat yang diinginkan. Metode ini sangat cocok untuk mengukur zat dalam bentuk padat atau cair. Metode Volumetri. Salah satu Metode Pengukuran Jumlah Zat adalah Metode Volumetri, juga dikenal sebagai titrasi.
Pada tabel tersebut terlihat Percobaan polarimeter ini dilakukan dengan tujuan untuk bahwa jenis zat berpengaruh terhadap sudut putar polarisasi. mempelajari prinsip kerja dari polarimeter, mengukur sudut Rata-rata nilai sudut putar aquades adalah 30,4o ; rata-rata nilai putar jenis larutan gula (α) sebagai fungsi konsentrasi, dan sudut putar
kecepatan cahaya dalam zat tersebut. Indeks bias berfungsi untuk identifikasi zat kemurnian. Alat yang digunakan untuk mengukur indeks bias adalah refraktometer Brix. Untuk mencapai kestabilan, alat harus dikalibrasi dengan menggunakan plat glass standart (Dogra, S.K ,1990). . 222 235 190 98 28 462 312 47

alat untuk mengukur jumlah zat adalah